حل الوحدة الأولى: صحتي وسلامتي
معاني الرموز الإرشادية – السلامة في تناول الدواء – القامة الصحيحة – حمل الأشياء بطريقة صحيحة
الصفحة رقم (10)
معاني الرموز الإرشادية
السؤال:
أشير إلى الجزء المكمل للشكل فوق.
الجواب:
الخيار الأول.
السؤال:
ماذا يعني لك هذا الرمز؟
الجواب:
شعار المملكة العربية السعودية، والرمز يعني القوة والرخاء والنماء.
الصفحة رقم (11)
أسرتي العزيزة
السؤال:
نشاط: يصل الطالب / ة بين النقاط
عزيزي الأب / عزيزتي الأم: ساعدا أبناءكما على استكمال هذا الرمز، ثم ابحثا عن دلالاته في مشروع الرؤية الوطنية (نيوم).
عزيزي الأب / عزيزتي الأم: ساعدا أبناءكما على استكمال هذا الرمز، ثم ابحثا عن دلالاته في مشروع الرؤية الوطنية (نيوم).
الجواب:
هو مشروع سعودي لمدينة مخطط لبنائها عابرة للحدود، أطلقه الأمير محمد بن سلمان ولي العهد السعودي في يوم الثلاثاء ٤ صفر ١٤٣٩ هـ ويقع المشروع في أقصى شمال غرب السعودية (منطقة تبوك) ويشتمل على أرض داخل الحدود المصرية والأردنية.
الصفحة رقم (12)
نشاط ١
السؤال:
أشارك الطلاب في الإجابة عن: لماذا تستخدم الرموز الآتية:
الجواب:
للتحذير: منطقة أعمال حفر.
للمنع: ممنوع التدخين.
إرشادية: منطقة عبور ذوي الاحتياجات الخاصة.
للمنع: ممنوع التدخين.
إرشادية: منطقة عبور ذوي الاحتياجات الخاصة.
السؤال:
ماذا يحدث عند تجاهل الرموز؟
الجواب:
التعرض للحوادث والمشكلات، كذلك يحاسب من يتجاهل هذه الرموز الإرشادية.
الصفحة رقم (13)
نشاط ٢ و٣
السؤال:
أتخيل لو كانت هذه الرموز تتكلم، فماذا ستقول؟
الجواب:
ألق النفايات في مكانها المخصص.
هذا المنتج قابل لإعادة التدوير.
أخمد النار باستخدام طفاية الحريق.
هذا المنتج قابل لإعادة التدوير.
أخمد النار باستخدام طفاية الحريق.
السؤال:
توضع هذه الرموز الإرشادية للدلالة على وجود:
الجواب:
الهاتف.
طريق متعرج.
محطة حافلات.
طريق متعرج.
محطة حافلات.
الصفحة رقم (14)
أسرتي العزيزة
السؤال:
عزيزي الأب / عزيزتي الأم، ساعدا أبناءكما على تصميم وابتكار رمز إرشادي.
الجواب:
تقاطع طرق
الصفحة رقم (16)
هيا نمرح
السؤال:
أضع رقم الرمز في المكان المناسب له:
الجواب:
١- ممر مشاة.
٢- محطة وقود.
٣- مدرسة.
٤- مسجد.
٥- دوار.
٦- مستشفى.
٧- مطعم.
٢- محطة وقود.
٣- مدرسة.
٤- مسجد.
٥- دوار.
٦- مستشفى.
٧- مطعم.
الصفحة رقم (17)
هيا نمرح
السؤال:
أختار المعنى الصحيح لكل رمز:
الجواب:
ممنوع استعمال المنبه.
غرفة غيار أطفال.
ممنوع التدخين.
أعمال حفر.
غرفة غيار أطفال.
ممنوع التدخين.
أعمال حفر.
الصفحة رقم (18)
السلامة في تناول الدواء
السؤال:
أصل كل شكل من أشكال الأدوية باسمه فيما يأتي:
الجواب:
إبرة: الحقنة.
شراب: صورتا الدواء السائل.
حبوب: الكبسولات وشريط الحبوب.
شراب: صورتا الدواء السائل.
حبوب: الكبسولات وشريط الحبوب.
السؤال:
متى نستعمل الأدوية؟
الجواب:
عندما يصفها الطبيب المعالج
الصفحة رقم (19)
السلامة في تناول الدواء
نشاط ١ و٢
السؤال:
أقرأ الجمل الآتية ثم أرتبها بالأرقام:
الجواب:
(٣) يأخذ المريض الدواء من الصيدلية.
(٢) يكتب الطبيب الدواء المناسب للمريض.
(٤) يتبع المريض وصفة الطبيب عند استعمال الدواء.
(١) يذهب المريض إلى الطبيب ليفحصه.
(٢) يكتب الطبيب الدواء المناسب للمريض.
(٤) يتبع المريض وصفة الطبيب عند استعمال الدواء.
(١) يذهب المريض إلى الطبيب ليفحصه.
السؤال:
لم يضاف الماء إلى مسحوق المضاد الحيوي قبل الاستعمال؟
الجواب:
ليصبح جاهزاً للشرب، يجب حينها حفظه في الثلاجة، مع ملاحظة أن مدة صلاحيته لا تتعدى الأسبوعين.
الصفحة رقم (20)
السلامة في تناول الدواء
نشاط ٣
السؤال:
وصف الطبيب لك الدواء ثلاث مرات في اليوم، أرسم عقارب الساعات الثلاثة؛ لتدلك على المواعيد المناسبة لتناول الدواء:
الجواب:
الساعة السابعة صباحاً.
الساعة الثالثة عصراً.
الساعة الحادية عشرة مساءً.
الساعة الثالثة عصراً.
الساعة الحادية عشرة مساءً.
السؤال:
بالتعاون مع مجموعتك حدد الخطأ في الصور الآتية:
الجواب:
ترك الأدوية في متناول الأطفال.
ترك الغطاء مفتوح.
تناول الأطفال الدواء بدون إشراف الكبار.
ترك الغطاء مفتوح.
تناول الأطفال الدواء بدون إشراف الكبار.
الصفحة رقم (21)
السلامة في تناول الدواء
نشاط ٤
السؤال:
أضع دائرة حول ما ينبغي التخلص منه بعد استعماله:
الجواب:
الحقنة، الشاش، عبوة القطارة، اللاصقات الطبية، الضمادات، قطعة الشاش.
السؤال:
إن عدم التخلص من أدوية المريض بعد تحسنه يؤدي إلى
الجواب:
احتمال تكرار استعمالها وقد تكون انتهت صلاحيتها
الصفحة رقم (23)
السلامة في تناول الدواء
هيا نمرح
السؤال:
أشير تحت المكان المناسب لوضع الدواء:
الجواب:
الثلاجة.
السؤال:
ألصق التحذير المرفق بنشرة دوائية:
الجواب:
متروك للطالب / ة
الصفحة رقم (24)
السلامة في تناول الدواء
هيا نمرح
السؤال:
ما الشراب المقصود في قوله تعالى:
الجواب:
العسل
السؤال:
أضع دائرة حول التصرف السليم فيما يأتي:
الجواب:
تناول الدواء بمساعدة الكبار.
تناول الدواء في وقته المحدد.
تناول الدواء في وقته المحدد.
الصفحة رقم (25)
القامة الصحيحة
السؤال:
يمشي على أربع ثم على اثنتين ثم على ثلاث، فمن هو؟
الجواب:
الإنسان
الصفحة رقم (26)
القامة الصحيحة
نشاط ١
السؤال:
أعبر عن رأيي في طريقة الوقوف في الصور الآتية:
الجواب:
وقوف خاطئ فلا أتجه برأسي إلى الأسفل.
وقوف صحيح.
وقوف خاطئ فلا أميل بجسدي إلى إحدى الجهتين.
وقوف صحيح.
وقوف خاطئ فلا أميل بجسدي إلى إحدى الجهتين.
الصفحة رقم (28)
القامة الصحيحة
نشاط ٢
السؤال:
أعط أمثلة لعبادات تحتاج الوقوف والمشي؟
الجواب:
الطواف حول الكعبة والسعي بين الصفا والمروة.
الصفحة رقم (29)
القامة الصحيحة
نشاط ٣
السؤال:
أرتب ما يأتي الأسرع فالأسرع:
الجواب:
١- يجري.
٢- يهرول.
٣- يمشي.
٤- يحبو.
٢- يهرول.
٣- يمشي.
٤- يحبو.
الصفحة رقم (30)
القامة الصحيحة
نشاط ٤
السؤال:
بالتعاون مع مجموعتك أذكر أكبر عدد من الألعاب التي تحتاج إلى جلوس.
الجواب:
ألعاب الكمبيوتر، ألعاب الفيديو، الورق.
الصفحة رقم (32)
القامة الصحيحة
التفكير الإبداعي ونشاط ٥
السؤال:
ماذا لو تناولت وجبة عشاء في وقت متأخر من الليل؟
الجواب:
يتسبب في زيادة الوزن، وحدوث إضطرابات في النوم، وحرقة المعدة، وتزداد الرغبة في الذهاب إلى دورة المياه.
السؤال:
أبحث عن دعاء النوم وأدونه في المكان المخصص.
الجواب:
باسمك اللهم أموت وأحيا
السؤال:
لاحظت أن رقبتي تؤلمني بعد الاستيقاظ من النوم، فما السبب؟
الجواب:
السبب أنني لم أنم بوضعية صحيحة
الصفحة رقم (33)
القامة الصحيحة
أقيم نفسي
السؤال:
أقيم نفسي بوضع (★) أمام العبارة التي أطبقها، و(X) أمام العبارة التي لا أطبقها.
الجواب:
★ أمشي بطريقة صحيحة عند الذهاب إلى المدرسة.
★ لا أحني ظهري في أثناء المشي.
★ أقف باعتدال وقت تأدية الصلاة.
★ أقف وأمشي بطريقة صحيحة في طابور الصباح.
مجموع النجوم ★ ٤
الحمد لله أنا أحافظ على سلامة قامتي.
★ لا أحني ظهري في أثناء المشي.
★ أقف باعتدال وقت تأدية الصلاة.
★ أقف وأمشي بطريقة صحيحة في طابور الصباح.
مجموع النجوم ★ ٤
الحمد لله أنا أحافظ على سلامة قامتي.
الصفحة رقم (34)
القامة الصحيحة
هيا نمرح
السؤال:
أختار ثم ألون
الوقوف والجلوس الصحيحان يؤديان إلى:
الوقوف والجلوس الصحيحان يؤديان إلى:
الجواب:
اعتدال الجسم
السؤال:
أكتب اسم حيوان يقف ويمشي على أربع.
الجواب:
الزرافة – الجمل
الصفحة رقم (35)
حمل الأشياء بطريقة صحيحة
السؤال:
ما الأشياء التي تستطيع حملها؟
الجواب:
هي التي تناسب قدرتي على حملها.
السؤال:
أصل كل شخص بما يستطيع حمله:
الجواب:
الرجل: الحقيبة والتلفاز.
الطفل الصغير: الكرة ورضاعة الطفل.
الطفلة: الكتب والهدية.
الطفل الصغير: الكرة ورضاعة الطفل.
الطفلة: الكتب والهدية.
الصفحة رقم (36)
حمل الأشياء بطريقة صحيحة
نشاط ١
السؤال:
يحمل كل شخص ______ المناسبة لعمره.
الجواب:
يحمل كل شخص الثقل المناسب لعمره.
السؤال:
لا أحمل الأشياء بطريقة خاطئة، لماذا؟
الجواب:
لأن حمل الأشياء بطريقة خاطئة يسبب الألم في الظهر
السؤال:
حمل الأشياء بطريقة خاطئة يؤدي إلى
الجواب:
الألم في الظهر
السؤال:
أجمع أجزاء الكلمات حسب الألوان، ثم أكتب العبارة التحذيرية
الجواب:
الحمل الخاطئ للأشياء يؤثر على سلامة الظهر
الصفحة رقم (37)
حمل الأشياء بطريقة صحيحة
أسرتي العزيزة
السؤال:
فيم تستخدم العربات التي في الصور الآتية:
الجواب:
لحمل الصناديق.
في السوق التجاري.
لأعمال الحفر.
في السوق التجاري.
لحمل الحقائب الثقيلة.
لحمل الحقائب.
في السوق التجاري.
لأعمال الحفر.
في السوق التجاري.
لحمل الحقائب الثقيلة.
لحمل الحقائب.
الصفحة رقم (38)
حمل الأشياء بطريقة صحيحة
نشاط ٢
السؤال:
أضع علامة (✓) أمام التصرف الصحيح:
الجواب:
الصورة الأولى، والصورة الثالثة.
الصفحة رقم (39)
حمل الأشياء بطريقة صحيحة
أسرتي العزيزة
السؤال:
عزيزي الأب / عزيزتي الأم: ناقشا أبناءكما في ما تعلموه من درس اليوم.
الجواب:
١. علينا حمل الأشياء بطريقة صحيحة.
٢. علينا طلب المساعدة من الآخرين لحمل الأشياء الثقيلة، أو الاستعانة بالعربات لتسهيل النقل.
٣. حملنا للأشياء بطريقة خاطئة قد يؤثر على سلامة عمودنا الفقري.
٢. علينا طلب المساعدة من الآخرين لحمل الأشياء الثقيلة، أو الاستعانة بالعربات لتسهيل النقل.
٣. حملنا للأشياء بطريقة خاطئة قد يؤثر على سلامة عمودنا الفقري.
الصفحة رقم (40)
حمل الأشياء بطريقة صحيحة
هيا نمرح
السؤال:
ألون ما أستطيع حمله باللون الأزرق وما يصعب علي حمله باللون البنفسجي.
الجواب:
ما أستطيع حمله: الأقلام، الثوب، الملابس، الكتب.
ما يصعب علي حمله: الحاسب الآلي، الخزانة، الثلاجة، المكتب، السرير.
ما يصعب علي حمله: الحاسب الآلي، الخزانة، الثلاجة، المكتب، السرير.
حل الوحدة الأولى صحتي وسلامتي ثالث ابتدائي
صحتي وسلامتي ثالث ابتدائي ف1 ، الوحده الاولى المهارات الحياتية والاسرية ف1 ، حل وحدة صحتي وسلامتي
مقتطفات من الحل في الكتاب :
- معاني الرموز الإرشادية
- السلامة في تناول الدواء
- القامة الصحيحة
- حمل الأشياء بطريقة صحيحة